5/19/13

Review: Aromas para el alma

No siempre me exfolié la piel, y como ando conociendo productos de Costa Rica, me dije que era hora de volver a dar cuidado a mi piel, como sabrán es importante eliminar las células muertas, ya que con el tiempo el proceso natural se vuelve mucho mas lento, por ello existen formas alternativas, desde caseros hasta productos comerciales.  
Cuando celebré el día de las madres en Mantras, también pasamos a la tienda orgánica Aromas para el alma, la cual vi por primera vez en facebook; así que entre sus productos  vimos varios para el cuidado de piel, yo elegí el exfoliante con coco, limón y sal.
El aroma es delicioso, el coco es de los mas utilizados en cosmética, y que mejor que sea natural. Al usarlo me sentí como en una tina con aceites esenciales, quizás hasta demasiado aceite tiene para mi gusto, pero mi piel quedó como nueva. Si eres de Costa Rica recomiendo que consigas los productos y apoyes lo orgánico, si eres de otro país, también deben existir productos parecidos.
Mi mayor recomendación según lo que investigué, es que si nunca te has exfoliado o tienes ratos de no hacerlo, lo mejor es comenzar una vez por semana y luego disminuir a cada 15 días, también depende tu tipo de piel y observar los resultado del producto que elijas, ya que podrías irritar tu piel, y no se trata de maltratar, si no de ayudar a recuperar su aspecto e hidratar.
Lo mejor: Su aroma y el resultado final, en serio la piel queda muy suave, yo ya ni me puse crema corporal, y el precio para el tarro, me parece bueno, es de 5,000 colones (creo recordar) 
Lo malo: Me hubiera gustado que los grumos de la sal fueran mas pequeñas y se disolvieran mejor en el cuerpo y que mucho aceite, pero tampoco queda la piel grasosa.

Feliz inicio de semana
xo Ruzu.

5/18/13

Drink water

Recientemente adquirí una botella para el agua, ya que nuevamente me desacostumbré en tomar y como todos sabemos es muy importante para nuestra salud, sobre todo para las que deseamos bajar unos kilos demás. Honestamente creo que había perdido el interés por mi salud, y eso no es bueno, tu cuerpo puede no pedir agua, pero si te fijas bien a veces el hambre extra que nos da es por falta de este líquido, así que les pregunto, ¿Qué tanto conocen su cuerpo? ¿Hacen algo por mejorar la salud? Hoy en día hay demasiada contaminación, incluso de tanta medicinas que nos perjudican, así que las invito a chequear mas seguido la salud, pues aunque somos jóvenes, no quiere decir arruinarnos, para luego intentar curarnos ya estando mayores. 
Recently I bought a bottle for the water, as we all know is very important for our health, especially for those who wish to lose a few extra kilos. I honestly thought I had lost interest in my health, and that's not good, your body has to ask for water, but if you look closely sometimes there are extra hungry for lack of this liquid, so I ask you : How much did you know about your body? Do you do anything to improve health? Today there is too much pollution, even the exageration of medicines can harm, so I invite you to check health more often, because although we are young, does not mean we don´t have to care, and then try to heal in a older age.

Dicen que en este lado del planeta nosotros vamos a los doctores para curarnos, y no prevenir, por eso admiro tanto la medicina oriental, o al menos la alternativa, luego les cuento mas sobre este tema. Siguiendo con el agua, mi consejo principal es tener una botella, colocarla donde llegas seguido, sea tu habitación, tu estudio, etc; así te acordarás de tomar cantidades necesarias, o puedes llevar un botellita contigo, cuando vayas hacer compras, mandados; también si no te gusta su sabor, lo ideal es ponerle gotas de limón o jugo de frutas (natural obvio) tu cuerpo lo va agradecer. Se supone que son 8 vasos al día, pero leí que ese cálculo va depender las calorías que consumes al día,, entonces tienes que dividir tu peso en kilogramos entre 30;  digamos alguien que pese 80 kilogramos deberá tomar 2.6 litros de agua por día.
Espero se motiven.
Feliz fin de semana!!!


My principal advice, is have your own bottle close to you, or in a room that you will be there often. Also you can have a little bottle in your car, during your errands or in your purse. If you don´t like the taste, try to add lemon drops or juice (natural) your body will feel better, and you can calculate how much water, the regular are 8 glasses, but you can divide your weight by 30, and the result is the water that you need in one day.

Have a nice weekend.

xo Ruzu.

5/17/13

Tumblr favorites #1

Feliz viernes chiquillas!! estos son algunos de mis favoritos de tumblr, me pueden seguir y si tienen cuenta compartan sus links en los comentarios, gracias. 
Some of my favorites via tumblr, you can follow my account, if you have one, please share your links on the comment section, thanks. Have a great friday :D

xo Ruzu
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...